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豆腐丸子汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

哈尔滨美食网 | 时间:2019-11-26 12:31:54
豆腐丸子汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 豆腐丸子汤的做法 豆腐丸子汤的做法步骤 更新于:2018-04-18 收藏 51 次  /  5 人做过这道菜 分享豆腐丸子汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类咸鲜味 菜品口味煮主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度 食材明细 豆腐一块五花肉200g鸡蛋1个蚝油适量芝麻香油适量胡椒粉适量淀粉适量 豆腐丸子汤的做法详细步骤 第1步 五花肉剁成沫 豆腐焯水 第2步 捏碎豆腐 肉沫和豆腐拌匀,再加入鸡蛋,加少许盐、蚝油、芝麻油、胡椒粉,拌匀后放置五分钟入味,最后加入淀粉调匀。 第3步 水烧开后,用勺子将豆腐肉沫一勺一勺放入,煮熟,起锅。 豆腐丸子汤的做法小贴士 汤底喜欢什么就用什么,我用的青菜汤。肉沫豆腐里加鸡蛋,豆腐丸子更加嫩滑。 豆腐丸子汤的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱: 醪糟鸡蛋   糖醋里脊   芹菜叶子炒鸡蛋    更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱: 小白菜炖豆腐   皮蛋豆腐   海带丝豆腐汤    更多做法> 五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 五花肉菜谱: 砂锅鱼头豆腐   茶树菇五花肉   马哈鱼炖五花肉    更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍 蚕豆淀粉菜谱: 更多做法>武汉看癫痫病到哪家医院西安看癫痫去哪个医院更好?西安市比较好的癫痫病医院在哪