荷叶青豆粉蒸排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 荷叶青豆粉蒸排骨的做法 荷叶青豆粉蒸排骨的做法步骤 更新于：2018-08-21 收藏 1220 次  /  76 人做过这道菜 分享荷叶青豆粉蒸排骨的做法 分类标签 家常菜谱分类1小时以上所需时间 食材明细 排骨适量米粉适量黄豆适量蒸肉调料适量荷叶适量 荷叶青豆粉蒸排骨的做法详细步骤 第1步 今天介绍的是懒人做法，嘿，不需要辛苦去剥姜皮，蒜皮，绞尽脑汁的去想用什么配料，每样配料用多少量。。。只要去超市买一袋“蒸肉调料”，轻轻松松搞定一切！ 有点像在做广告 排骨洗净后，将调料包里的码味包倒入排骨拌均，再将调料包里的米粉倒入拌均，排骨铺在黄豆上，上笼蒸一个小时即可！ 荷叶青豆粉蒸排骨的营养分析 排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 排骨菜谱： 排骨冬瓜汤   红枣绿豆炖排骨   辣炒排骨    更多做法> 大豆 1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...详细介绍 大豆菜谱： 汤饺子   健胃大豆芽肉片汤   大豆早餐    更多做法> 荷叶 荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清... 体瘦气血虚弱者慎服。...详细介绍 荷叶菜谱： 荷叶粉蒸肉   煎紫米藕夹   荷叶饭    更多做法> 米粉 ... ...详细介绍 米粉菜谱： 炒米粉   炸麻团   韩国鱼饼炒糙米粉    更多做法>癫痫发生的病因都有哪些呢?郑州治疗癫痫的费用贵吗癫痫病怎么确诊和治疗昆明治疗癫痫的费用大概多少钱