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清炖萝卜牛肉的做法_清炖萝卜牛肉怎么做_家常菜谱

哈尔滨美食网 | 时间:2019-12-19 14:56:22

清炖萝卜牛肉的做法_清炖萝卜牛肉怎么做_家常菜谱

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清炖萝卜牛肉的做法步骤

更新于:2018-03-27

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清炖萝卜牛肉的简介及特色

味道香甜,内含丰富营养。

菜系及功效:家常菜谱

清炖萝卜牛肉的制作食材:

牛肉500克,萝卜500克,料酒,盐,葱,姜适量。

清炖萝卜牛肉的做法详细步骤

1、将牛肉洗、萝卜块待用。

2、将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。

3、沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂,加盐调味,放入萝卜炖至入味,即可出锅。

清炖萝卜牛肉的营养分析

牛肉

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛肉菜谱:

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萝卜

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤...

一般人群均可食用。弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃...详细介绍

萝卜菜谱:

白萝卜炖猪排骨   茄汁烩肉饭   柠檬凉拌萝卜黄瓜    更多做法>武汉哪几家的癫痫医院作用好?山东癫痫病医院有哪些癫痫病的危害大吗湖北癫痫病三甲医院