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黑椒牛扒的做法

哈尔滨美食网 | 时间:2019-06-10 20:09:40

黑椒牛扒的做法

文章导读

对于大多数现代人来说治疗癫痫能不能痊愈呢,几乎没有人经常在家小儿发烧口吐白沫是不是癫痫做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必白银癫痫病的医院哪里得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关黑椒牛扒的做法。

1.1牛排用刀背拍松,用盐、黑胡椒粒、胡椒粉蒜蓉、涂抹腌渍

2.2洋葱切丝,胡萝卜改成枣核状,芦笋去老片切段,蒜切蓉

3.锅中放少许油煸香洋葱丝待炒到微焦状,放入黄油炒香

4.放入腌好的牛排,煎至一面焦黄,翻面前烹入红酒

5.翻面继续煎至两面金黄

6.另取一锅,锅中放黄油、盐投入西蓝花块、芦笋、胡萝卜煮透入味捞出,做治癫痫病专科医院哪里好盘式将牛扒盛出装盘即可

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的黑椒牛扒一定会出自您的手笔哦。