欢迎光临哈尔滨美食网!
您当前的位置:首页 > 老人食谱 > 正文

温胃韭菜鹌鹑蛋的做法_温胃韭菜鹌鹑蛋怎么做_家常菜谱

哈尔滨美食网 | 时间:2019-12-23 15:07:54

温胃韭菜鹌鹑蛋的做法_温胃韭菜鹌鹑蛋怎么做_家常菜谱

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 温胃韭菜鹌鹑蛋的做法

温胃韭菜鹌鹑蛋的做法步骤

更新于:2018-06-16

收藏 444 次  /  25 人做过这道菜

分享温胃韭菜鹌鹑蛋的做法

分类标签

家常菜谱分类补阳食谱分类肾调养食谱分类脾调养食谱分类乌发食谱分类阳痿早泄食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺

食材明细

韭菜100克鹌鹑蛋200克香油50克盐2克味精1克

温胃韭菜鹌鹑蛋的做法详细步骤

1. 将新鲜韭菜洗净切碎;

2. 鹌鹑蛋12只去壳打匀;

3. 将锅洗净,烘干,起旺火,入香油,油至八成热;

4. 倒入蛋,炒至结块时盛入碗内;

5. 另起热锅,倒入香油,油至八成热时倒入韭菜,煸炒至稍热;

6. 放入已炒好的鹌鹑蛋,炒匀;

7. 加入食盐、味精调味,装盘。

温胃韭菜鹌鹑蛋的做法小贴士

健康提示:

1. 温肾养血,健脾和胃,止咳定喘;

2. 适用于肾虚所致须发早白、性功能低下、阳痿、早泄等症。

温胃韭菜鹌鹑蛋的营养分析

韭菜

1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...

一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍

韭菜菜谱:

韭菜盒子   蔬菜煎饼   香菇韭菜饺    更多做法>

鹌鹑蛋

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的...详细介绍

鹌鹑蛋菜谱:

开屏柴把桂鱼   鱼香鹌鹑蛋   茄汁鹌鹑蛋    更多做法>哈尔滨治疗癫痫最好的医院怎么样辽宁专业的癫痫医院昆明微创手术治疗癫痫的效果大吗癫痫病怎么治才能治好